被出轨的七年都做了什么慢慢离开婚外情男人。当一个女人发现自己的伴侣出轨时，她经历的痛苦和无助感难以言表。在这七年的婚姻中，我付出了太多，承受了太多的伤痛。但是，我决定放下这段对我的伤害，走出阴影，重新开始我的生活。

一开始，我经历了无法接受的打击和心灵的煎熬。我无法理解为什么他会出轨，我曾经相信的美好婚姻如此破灭。然而，我明白无论如何抱怨和哭泣都无法改变事实，我必须面对并接受这个现实。于是，我决定寻找内心的平静和力量。 我开始自我反省，思考自己在这段婚姻中的角色。我承认我也有责任，也有不足之处。我反思自己的言行和态度，试图找到改变的方向。我开始接触心灵成长的书籍和资源，学习如何面对困难并发展自己的内在力量。我参加了一些心理辅导课程，寻求专业人士的指导和支持。 与此同时，我也学会了倾听自己的内心声音。我重新连接自己的兴趣爱好，追寻自己的激情和梦想。我开始给自己设定目标，努力追求自己的个人成长和成功。我与朋友和家人保持紧密联系，分享我的感受和困惑，得到他们的鼓励和支持。 逐渐地，我开始重建自己的自信。我不再依赖他人来定义我的幸福和价值。我发现自己可以过得很好，不需要依附于一个出轨的婚外情男人。我注重身心的健康，积极参与运动和健身活动，保持积极向上的生活态度。 我也学会了释放过去的痛苦和仇恨。我意识到一直怀恨不满只会束缚自己，阻碍自己的成长。我选择原谅并释放那个背叛我的男人。我放下心中的怨恨，学会从中汲取教训，并向前看。我相信时间可以治愈伤痛，而我会变得更加坚强和洒脱。 七年的婚姻伤痛和出轨的背叛是我人生中的一段苦涩经历。但是，我决定不让这段经历定义我的未来。我相信自己可以过得更好，我相信幸福不是依赖于一个人。我开始重新追寻爱与被爱的感觉，相信在未来某一天，我会遇到值得信任的人。 在这七年中，我慢慢强大起来，渐渐离开了那个婚外情的男人。我学会了珍惜自己，尊重自己的感受和需求。我不再留恋过去的伤痛，而是选择积极面对未来的美好。我已经向前迈出了坚定的步伐，为自己的幸福和快乐而努力奋斗。